„Giveaway“ der Woche
Transformationsarbeit ist Körperarbeit. Wir können mit den Energien schwimmen oder gegen das „Neue“ ankämpfen und an obsoleten Verstandeswelten festhalten. Kurz: Wir können es uns leicht oder schwer machen. So mögen diese Inspirationen und Perspektiven dazu anregen, den „Wandel“ und die Frequenzanpassung mit Leichtigkeit, Humor, Neugier und jede Menge Lachen zu gestalten. Lernen Sie mit mir mit!

Diese Rubrik wird einmal pro Woche aktualisiert. Noch mehr Inspirationen, Werkzeuge und Übungen finden Sie in meinem kostenpflichtigen Telegram-Kanal „Just Be Energy“.

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28. November 2023
Zwei einfache Energietechniken, um traumatisierende Bilder und Eindrücke zu verarbeiten: „Holding the Neurovascular Points“ und „Eye Pattern Release“.
Inspiration Nr. 13 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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20. November 2023
EFT (Emotional Freedom Technique) hilft dabei, das eigene energetische System innerhalb des zunehmenden Chaos um uns herum zu stabilisieren, sodass wir auch weiterhin anderen helfen können. Im Gegensatz zu „Energy Medicine“ und den „Energy Codes“ ist es wirklich schnell erlernbar. E-Books und Videos stehen jedem kostenfrei zur Verfügung!
www.thetappingsolution.com/
www.eftuniverse.com/

Inspiration Nr. 285 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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12. November 2023
Herzfeld statt Internet
Wir haben uns so sehr daran gewöhnt, „Apps“ und das „Internet“ zu nutzen, um unsere Fragen zu beantworten. Dabei kann diese Außenorientierung und das Abfragen vorgegebener Antworten die eigene Herzensintelligenz schwächen.

Machen Sie die folgende Übung mindestens drei Wochen lang: Wenn eine Frage auftaucht, halten Sie kurz inne und notieren Sie diese auf ein Blatt Papier, statt sofort zum Smartphone oder zum Laptop zu greifen. Lassen Sie diese Frage ein paar Stunden auf dem Blatt „wirken“ und nehmen Sie sich dann zu einem gegebenen ruhigeren Zeitpunkt etwas Zeit, um auf Ihr Herzfeld zu gehen bzw. Ihr Bewusstsein und Ihre Aufmerksamkeit in Ihr Herzfeld zu lenken. Stellen Sie die Frage und warten Sie die Antwort ab: Es können einzelne Wörter, Gespräche, Symbole, Bilder o. ä. auftauchen. Auf diese Weise können Sie lernen, Ihr eigenes „Internet“ anzuzapfen.
Inspiration Nr. 369 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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Warum es so wichtig ist, Verdichtungen, Verspannungen und Schmerzen sofort aufzulösen, anstatt sie zu ignorieren und durch den Tag zu schleppen: Nicht nur sind Verdichtungen aller Art unangenehm. Aber hier ist noch ein wichtiger Punkt: Wir bzw. das „ich“ erzeugen keine Gedanken, sondern wir empfangen Gedanken. Es ist ganz einfach: Je wohler und ausgeglichener wir uns fühlen, desto „harmonischer“ und freundlicher sind die Gedanken, die wir durch unser Selbst empfangen. Indem Sie morgens mit einem „BodyScan“ beginnen und mit einer Energie-Methode Ihrer Wahl Verdichtungen auflösen, gestalten Sie „Ihren Tag“.
Inspiration Nr. 96 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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Chakra-Clearing unter zehn Minuten! Perfekt für die tägliche Routine: „Breath Work 1 bis 7“ (Energy Codes) und „Chakra Tune-up“ (Jonathan Goldman)
Inspiration Nr. 279 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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29. Oktober 2023
5D oder 5G? Scherz beiseite: Die „neuen“ Frequenzen sind vor allem unter den Füßen, im Wurzel-Chakra, im Herzfeld, an den Händen und über dem Kopf zu spüren – und für jeden fallen die „Symptome“ anders aus. „Der Körper muss das Bewusstsein ja auch tragen können.“ (Christina von Dreien) Vertrauen Sie darauf, dass Ihr hochintelligenter Körper genau das macht, was er machen soll und was für Ihre Entwicklung am besten ist!
Inspiration Nr. 307 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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24. Oktober 2023
Wenn wir wirklich lernen und „wachsen“ wollen, „müssen“ wir uns zunächst vom erlernten Schubladendenken, von dem kategorischen Verstandesdenken befreien. Dann erfahren wir „Ganzheit“, „Heilsein“ und absolute Wahrhaftigkeit.
Inspiration Nr. 299 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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16. Oktober 2023
Ihre Aufgabe in diesem Sturm ist folgendes: Im HIER und JETZT zu sein, SIE SELBST zu sein. Einfach SEIN – und alles, was Sie tun, mit Ihrem Herzen zu prüfen: Bringe ich durch das, was ich tue, mehr Freude, Erkenntnis, Licht und Harmonie in diese Welt?
Inspiration Nr. 352 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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8. Oktober 2023
Bei angestauter Energie/Schmerzen in den Füßen hilft: „Forking the Feet“ (mit etwas Druck, EdenMethod). Überprüfen Sie vor allem Ihre Füße täglich auf „Verdichtungen“ und lassen Sie die Energie mit einer Methode Ihrer Wahl wieder fließen!
Inspiration Nr. 376 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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1. Oktober 2023
Ob nun kollektiv oder individuell: Verdichtete Energien streben nach Auflösung. Mithilfe der Techniken aus den Energy Codes und der EdenMethod sowie EFT haben wir eine gut gefüllte Werkzeugkiste mit effizienten energetischen Helferlein. Innerhalb nur weniger Minuten können wir solche Emotionsschübe auflösen. Ein Wunder!
Inspiration Nr. 339 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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24. September 2023
Wenn wir wirklich lernen und „wachsen“ wollen, „müssen“ wir uns zunächst vom erlernten Schubladendenken, von dem kategorischen Verstandesdenken befreien. Dann erfahren wir „Ganzheit“, „Heilsein“ und absolute Wahrhaftigkeit.
Inspiration Nr. 299 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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16. September 2023
Fleißig wird daran gewerkelt, neue Angstfelder zu erschaffen. Sollten Sie sich dabei erwischen, in eine solche Angstfalle getappt zu sein – nun, wir haben alles, was wir brauchen, um uns selbst von diesen Schwingungen zu lösen. Wir konnten in den letzten Jahren so viel lernen! Wichtig ist, dass Sie diese Angstfelder durch Ihre Aufmerksamkeit und Energie nicht „füttern“. Ich lade Sie ein, in diesen Tagen mehr „Licht-“, Energie- und Stille-Arbeit in den Alltag einfließen zu lassen. Helfen und unterstützen Sie Ihre Mitmenschen, da wo Sie können, und Hilfe angenommen werden kann.
Inspiration Nr. 191 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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9. September 2023
Sich an die „neue“ Frequenzwelt gewöhnen
Die aktuellen energetischen Veränderungen sind für viele von uns deutlich spürbar. Im Auf und Ab und zunehmenden „äußeren“ Chaos ist es jetzt besonders wichtig, auf die eigenen seelischen und körperlichen Bedürfnisse zu achten. Für jeden mag das etwas anderes sein: Halten Sie Ihre Bedürfnisse schriftlich fest und integrieren Sie diese so gut wie möglich in Ihren Alltag. Achten Sie auf die Botschaften Ihrer inneren Stimme!

Beispiele: täglich in die Stille gehen und dort „auftanken“ | dem Körper ausreichend Ruhe und Erholung gönnen | sich im Hier und Jetzt verankern | mehr basische Nahrung | mehr „grüne“ Nahrung | Quellen tierischen Proteins sorgsam auswählen und auf die eigenen Bedürfnisse abstimmen | mehr „echtes“ Vitamin B12, Magnesium, Silicium ... | Toxine sanft (!) ausleiten | innerlich und äußerlich „entrümpeln“/Freiraum schaffen für Neues | „Probleme“ energetisch klären | das eigene Energiesystem/die Aura stärken | Stressfelder meiden | „Energievampire“ erkennen und meiden | Schönheit und Freude erschaffen | das tun, was man liebt | Energien innerlich und äußerlich ins Fließen bringen
Inspiration Nr. 133 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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2. September 2023
Da wir über mehr und mehr Gestaltungskraft verfügen („interdependent co-creating“), ist es so wichtig, sich nicht stundenlang mit (meist) negativen Nachrichten aus der „Außenwelt“ zu zu dröhnen. Es ist viel besser, diese Energie und Zeit in die Mitgestaltung des Neuen, Lebendigen und Schönen zu „investieren“. Mit unserer Herzenskraft gestalten wir die Welt, in der wir leben wollen, mit. Bleiben Sie mit Ihrer Aufmerksamkeit in der Freude, im Frieden und der Dankbarkeit verankert – egal, was „da draußen“ auch passieren mag!
Inspiration Nr. 274 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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26. August 2023
Die folgenden Übungen können dabei helfen, verstärkt in der „Eigenenergie“ zu bleiben: „Celtic Weave“, „Zip-up“, „Hook-up“, „The Nine Hearts“ (EdenMethod) sowie „Central Channel Breath“ (Energy Codes) . Dies ist besonders für sensitive und empathische Menschen wichtig.
Inspiration Nr. 318 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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20. August 2023
Ob nun kollektiv oder individuell: Verdichtete Energien streben nach Auflösung. Mithilfe der Techniken aus den Energy Codes und der EdenMethod sowie EFT haben wir eine gut gefüllte Werkzeugkiste mit effizienten energetischen Helferlein. Innerhalb nur weniger Minuten können wir solche Emotionsschübe auflösen. Ein Wunder!
Inspiration Nr. 339 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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12. August 2023
Wie bereits erwähnt wird jeder von uns während dieses allumfassenden Umbruchs mit den eigenen größten Ängsten, mit den Illusionen, dem Nicht-Selbst konfrontiert. Anstatt diese zu leugnen, zu verdrängen und von diesen unser Leben unbewusst bestimmen zu lassen, haben wir jetzt und hier dank all der Informationen, der Erfahrungen und der Erkenntnisse, die uns heute zur Verfügung stehen, die Möglichkeit, mit diesen Frequenzen zu arbeiten. Nutzen Sie diese Chance und tragen Sie so dazu bei, die „kollektiven Angstfelder“ zu „reduzieren“!
Inspiration Nr. 294 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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5. August 2023
Warum es so wichtig ist, Verdichtungen, Verspannungen und Schmerzen sofort aufzulösen, anstatt sie zu ignorieren und durch den Tag zu schleppen: Nicht nur sind Verdichtungen aller Art unangenehm. Aber hier ist noch ein wichtiger Punkt: Wir bzw. das „ich“ erzeugen keine Gedanken, sondern wir empfangen Gedanken. Es ist ganz einfach: Je wohler und ausgeglichener wir uns fühlen, desto „harmonischer“ und freundlicher sind die Gedanken, die wir durch unser Selbst empfangen. Indem Sie morgens mit einem „BodyScan“ beginnen und mit einer Energie-Methode Ihrer Wahl Verdichtungen auflösen, gestalten Sie „Ihren Tag“.
Inspiration Nr. 96 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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29. Juli 2023
Mit dem Körper sprechen lernen
Sie können die Kommunikation mit Ihrem Körper verbessern, indem Sie ihn fragen, welche Energieübung er jetzt gerade braucht. Gehen Sie auf Ihr Herzfeld und lauschen Sie. In der Regel kommt die Antwort blitzschnell.
Inspiration Nr. 225 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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22. Juli 2023
Wie Sie sicherlich spüren, können wir in diesen Tagen besonders viel „höhere Frequenzen“ tanken. Grounding-Techniken sind daher umso wichtiger! Z. B. via „Spoon, Fork & Open the Feet”, „Open the Hands”, „Circle at the feet” oder „Physical Grounding Technique” (EdenMethod).
Inspiration Nr. 264 aus
“Mit Energy Medicine durch den Wandel” (Bestell-Nr. EB97)

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